Autoestima

¿Qué es autoestima? 

La autoestima es un  conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser y de comportarnos, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter. En resumen, es la percepción evaluativa de nosotros mismos.

La importancia de la autoestima estriba en que concierne a nuestro ser, a nuestra manera de ser y al sentido de nuestra valía personal. Por lo tanto, puede afectar a nuestra manera de estar, de actuar en el mundo y de relacionarnos con los demás. Nada en nuestra manera de pensar, de sentir, de decidir y de actuar escapa a la influencia de la autoestima.

 ¿Qué es motivación? 

 Palabra motivación es resultado de la combinación de los vocablos latinos motus (traducido como “movido”) y motio (que significa “movimiento”). A juzgar por el sentido que se le atribuye al concepto desde el campo de la psicología y de la filosofía una motivación se basa en aquellas cosas que impulsan a un individuo a llevar a cabo ciertas acciones y a mantenerse firmes hasta lograr cumplir todos los objetivos planteados. La noción, además, está asociada a la voluntad y al interés.

     I.        ¿Cómo influye una autoestima alta en tu vida académica y personal?

Influye en la manera en que llevamos a cabo nuestras actividades y también se relaciona con el desempeño que realiza las mismas en nuestra vida académica y profesional.

     I.        ¿A qué te comprometes, para fortalecer tu autoestima, a partir de hoy?

A no dejar que una influencia negativa influya dígase la redundancia negativamente en mi persona, de manera que no me afecte para bajar mucho mi autoestima y no tenga éxito en mi vida.

     I.        ¿A qué te comprometes, para mantener tu motivación, a partir de hoy?

A buscar la manera de tenerla más activa de modo que pueda realizar sin muchas dificultades y aspiraciones en mi vida profesional y académica.